运动就是和自己较劲，认怂你就输定了！

运动就是和自己较劲，你跑不动了？腿说它还能再战！你喘成狗？肺表示它还能再撑！放弃？不存在的！躺平一时爽，一直躺平火葬场！今天不流汗，明天泪两行！加油，别让肥肉笑你菜！